Le CBD montre un potentiel contre l'épidémie de sommeil, rapportent des experts.

Le CBD montre un potentiel contre l'épidémie de sommeil, rapportent des experts

Le CBD montre un potentiel contre l'épidémie de sommeil, rapportent des experts

Le CBD montre un potentiel contre l'épidémie de sommeil, rapportent des experts

Pourquoi certaines personnes ont-elles du mal à dormir et d'autres dorment comme un bébé? Peut-être que ceux qui ne dorment pas bien sont ceux qui ont une homéostasie déséquilibrée. Leur corps est déséquilibré en raison du stress, de mauvaises habitudes alimentaires ou de la douleur. Si vous perdez une bonne nuit de sommeil en raison de douleurs chroniques, nous vous recommandons de rechercher CBD en profondeur.

Le CBD ou cannabidiol est un cannabinoïde naturel qui existe dans la plante de cannabis. Nous avons un système endocannabinoïde (ECS) à l'intérieur de notre corps, et cette étude https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5818147/ mentionne l'effet du cannabidiol sur les récepteurs CB1.

Les personnes ayant des problèmes de sommeil peuvent expérimenter le CBD pour voir s'il fonctionne réellement avec leur corps, mais nous n'avons pas de réponse définitive pour savoir si cela fonctionnera pour vous.

Nous pouvons tous convenir que le sommeil joue le rôle le plus important dans notre vie quotidienne, et sans sommeil, il rendra toute personne malade. Nous plongerons dans les troubles du sommeil, le cannabidiol et le système endocannabinoïde.

Les nombreux types de troubles du sommeil

Le sommeil a un impact sur votre vie quotidienne chaque jour. Si vous deviez vous endormir tout au long de votre vie, il pourrait être difficile de rester vigilant. Selon un récent rapport intitulé «Conséquences neurocognitives des troubles du sommeil?, il indique que de nombreux patients ont des problèmes de vigilance, une faible durée d'attention, un risque accru d'accidents et une mauvaise mémoire. Ces résultats sont des patients qui dorment 5-7 heures en une semaine, ce qui n'est pas un grand nombre.

Comme vous le comprenez maintenant, le sommeil est un facteur géant qui contribue au bien-être entier d'un être humain. Toute personne souffrant de perte de sommeil pourrait avoir les éléments suivants: les troubles du sommeil:

  • Insomnie - Moins de sommeil pendant la journée
  • Narcolepsie - somnolence diurne excessive
  • Troubles du rythme circadien - Les individus ont un horaire de sommeil irrégulier (par exemple, dormir plus tôt et se réveiller plus tôt que recommandé ou souhaité)
  • Trouble affectif saisonnier (SAD) - Affecte les personnes souffrant de dépression pendant la saison d'hiver en raison du manque d'exposition au soleil, empêchant ainsi le sommeil
  • Troubles respiratoires du sommeil (apnée du sommeil) - Implique une personne ayant des anomalies du sommeil telles qu'une perte de respiration

Essentiellement, les personnes souffrant de troubles du sommeil ont besoin d'un remède ou d'une cure pour les aider à mieux dormir toute la nuit.

Laissons les experts écraser les fausses informations

Dans un rapport du NCBI intitulé «Cannabis, cannabinoïdes et sommeil: une revue de la littérature?, il est dit,

"Des recherches préliminaires sur le cannabis et l'insomnie suggèrent que le cannabidiol (CBD) pourrait avoir un potentiel thérapeutique pour le traitement de l'insomnie."

Selon le rapport, le CBD peut faciliter le processus de sommeil chez les personnes souffrant d'insomnie. De plus, cela semble avoir le plus d'impact sur le cycle de sommeil paradoxal d'une personne. REM signifie un mouvement oculaire rapide et est la dernière étape à se produire lors du sommeil. Cet état survient après 70 à 90 minutes de sommeil.

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Cependant, certaines personnes peuvent souffrir de troubles du sommeil paradoxal, comme une diminution de l'état de sommeil paradoxal qui est le stade où le rêve se produit. Nous observons avec anticipation car nous soupçonnons que les études cliniques sur le CBD continueront probablement de révéler des événements prometteurs chez ces personnes atteintes de troubles du comportement de sommeil paradoxal.

De plus, le cannabidiol semble varier en effet pendant le sommeil en fonction de la quantité de dosage. Dans un étude, les patients souffrant d'insomnie ont reçu 160 mg / jour, ce qui correspond à la limite supérieure de la dose. L'étude décrit qu'avec une diminution de leur fréquence d'excitation, la qualité du sommeil s'améliore.

Votre système endocannabinoïde et le cannabidiol

Le système ECS est un système incroyable qui se trouve dans chacun de nos corps. L'ECS se produit dans tout le corps, de la pointe des orteils à l'extrémité de la tête. C'est un système qui fait circuler un processus sans fin pour équilibrer l'homéostasie. Lorsqu'il est corrompu, il peut vous faire souffrir de nombreux maux différents,

Comment pouvez-vous équilibrer votre corps pour le bien-être général?

Vous avez le vôtre endocannabinoïdes dans votre corps. L'un d'eux est un endocannabinoïde intestinal appelé Anandamide. Maintenant, il existe de nombreux autres endocannabinoïdes, et la recherche n'a pas encore découvert tous les aspects de chaque cannabinoïde.

Dans l'ensemble, l'impact du cannabidiol sur le système endocannabinoïde semble faire tourner la tête à des millions de personnes, en particulier celles souffrant de troubles du sommeil.