Eksperci raportują, że CBD ma potencjał przeciwdziałający epidemii snu.

Eksperci raportują, że CBD ma potencjał przeciwdziałający epidemii snu

Eksperci raportują, że CBD ma potencjał przeciwdziałający epidemii snu

Eksperci raportują, że CBD ma potencjał przeciwdziałający epidemii snu

Dlaczego są osoby, które mają problemy ze snem, a inne śpią jak niemowlę? Być może ci, którzy nie śpią dobrze, mają niezrównoważoną homeostazę. Ich ciała są niezrównoważone z powodu stresu, niewłaściwych nawyków żywieniowych lub bólu. Jeśli tracisz dobry sen z powodu przewlekłego bólu, zalecamy zbadanie CBD dogłębnie.

CBD lub kanabidiol to naturalny kannabinoid występujący w roślinie konopi. W naszym ciele mamy układ endokannabinoidowy (ECS) i to badanie https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5818147/ wspomina o wpływie kanabidiolu na receptory CB1.

Osoby z problemami ze snem mogą eksperymentować z CBD, aby sprawdzić, czy faktycznie działa z ich ciałem, jednak nie mamy jednoznacznej odpowiedzi, czy zadziała dla Ciebie.

Wszyscy możemy się zgodzić, że sen jest najważniejszą częścią naszego codziennego życia, a bez snu każdy zachoruje. Zagłębimy się w problemy ze snem, kanabidiol i układ endokannabinoidowy.

Wiele różnych rodzajów zaburzeń snu

Sen wpływa na Twoje codzienne życie każdego dnia. Gdybyś miał iść bez snu podczas swojego życia, zachowanie czujności może być trudne. Według niedawnego raportu zatytułowanego „Neurokognitywne konsekwencje zaburzeń snu?, stwierdza, że ​​wielu pacjentów ma problemy z czujnością, niską koncentracją, zwiększonym ryzykiem wypadków i słabą pamięcią. Te odkrycia dotyczą pacjentów, którzy śpią 5-7 godzin w ciągu tygodnia, co nie jest dużą liczbą.

Jak teraz rozumiesz, sen jest olbrzymim czynnikiem wpływającym na dobre samopoczucie człowieka. Każda osoba cierpiąca na utratę snu może mieć następujące objawy zaburzenia snu:

  • Bezsenność - mniej snu w ciągu dnia
  • Narkolepsja - nadmierna senność w ciągu dnia
  • Zaburzenia rytmu okołodobowego - osoby mają nieregularny harmonogram snu (np. Śpią wcześniej i budzą się wcześniej niż jest to zalecane lub pożądane)
  • Sezonowe zaburzenie chorobowe (SAD) - dotyka osoby z depresją w okresie zimowym z powodu braku ekspozycji na słońce, uniemożliwiając tym samym sen
  • Oddychanie zaburzenia snu (bezdech senny) - dotyczy osoby z zaburzeniami snu, takimi jak utrata oddechu

Zasadniczo osoby z zaburzeniami snu potrzebują lekarstwa, które pomogłoby im lepiej spać w nocy.

Niech eksperci zmiażdżą fałszywe informacje

W raporcie NCBI pod tytułem „Konopie indyjskie, kannabinoidy i sen: przegląd literatury?, w Stanach,

„Wstępne badania nad marihuaną i bezsennością sugerują, że kanabidiol (CBD) może mieć potencjał terapeutyczny w leczeniu bezsenności”.

Według raportu, CBD może ułatwić proces snu u osób z bezsennością. Co więcej, wydaje się, że ma największy wpływ na cykl snu REM. REM oznacza szybkie ruchy oczu i jest ostatnim etapem, który ma miejsce podczas snu. Ten stan występuje po 70-90 minutach snu.

Obraz

Jednak niektóre osoby mogą mieć zaburzenia snu REM, takie jak obniżony stan snu REM, który jest etapem, w którym pojawia się sen. Z niecierpliwością obserwujemy, jak podejrzewamy, że badania kliniczne z CBD będą prawdopodobnie nadal ujawniać obiecujące zdarzenia u osób z zaburzeniami zachowania podczas snu REM.

Co więcej, działanie kanabidiolu wydaje się zmieniać podczas snu w zależności od wielkości dawki. W studiowaćpacjenci z bezsennością otrzymywali 160 mg / dobę, czyli wyższą dawkę. W badaniu opisano, że wraz ze zmniejszeniem ich częstotliwości pobudzenia poprawia się jakość snu.

Twój system endokannabinoidowy i kanabidiol

The ECS to niesamowity system, który znajduje się w każdym z naszych ciał. ECS występuje w całym ciele od czubków palców u nóg do końca głowy. To system, który krąży w niekończącym się procesie równoważenia homeostazy. Zepsuty może sprawić, że będziesz cierpieć na wiele różnych dolegliwości,

Jak możesz zrównoważyć swoje ciało dla ogólnego dobrego samopoczucia?

Masz swój własny endokanabinoidy w Twoim ciele. Jednym z nich jest endokannabinoid jelitowy zwany Anandamid. Obecnie istnieje wiele innych endokannabinoidów, a badania nie ujawniły jeszcze każdego aspektu każdego kannabinoidu.

Ogólnie rzecz biorąc, wydaje się, że wpływ kannabidiolu na układ endokannabinoidowy przykuwa uwagę milionów ludzi, zwłaszcza tych z zaburzeniami snu.